meditation workshop, spark prep
 
 
Những năm trở lại đây, thiền được biết tới là giải pháp phổ biến giúp thư giãn và giảm căng thẳng hữu hiệu. Tại Spark Prep, các học sinh cũng thường xuyên được khuyến khích sử dụng thiền để cân bằng lại cuộc sống và tìm kiếm những nguồn cảm hứng mới.
 
Với các bạn trẻ đang muốn tìm hiểu về thiền nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, buổi workshop trải nghiệm Thiền cùng Spark Prep sẽ giúp các em tìm hiểu và vận dụng những kiến thức cơ bản nhất về Thiền để bản thân sống khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn.
 

Nội dung buổi workshop:

- Giới thiệu chung về Thiền và những lợi ích Thiền mang lại
- Hướng dẫn bài tập Thiền cơ bản với độ dài 30 phút
- Thư giãn và giao lưu, chia sẻ kiến thức về Thiền
Workshop được hướng dẫn bởi thầy Luke Taylor và chị Zoey Nguyễn từ Spark Prep Việt Nam.
 
Thời gian: 9h00, Thứ bảy ngày 13/11/2021.
Buổi trải nghiệm sẽ diễn ra online, hoàn toàn miễn phí.
 
Đăng ký tham dự tạihttps://forms.gle/X7iJzxhjmvEyiBEk9
Hotline hỗ trợ: 098 788 1080

Để lại thông tin đặt lịch tư vấn

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
community
Địa chỉ văn phòng

Hà Nội: Tầng 4, 102-104 Láng Hạ, phường
Láng Hạ, quận Đống Đa.
TP. HCM: Toong Tân Hưng, F16 Đường Số 10 Khu đô thị Him Lam, phường Tân Hưng, Quận 7

group
Gửi email cho chúng tôi
[email protected]
phone
Hotline
098 788 1080
back to top